21 marzo 2012

Torta al Cacao e Pere ( o quello che volete )

Dieci giorni dall'ultimo post e mi sembra passata un'eternità. Dieci giorni di pensieri, impegni. Dieci giorni in cui ho mi è persino balenata in testa l'idea di chiudere il blog. Paolo Fox ha ragione. Da settimane dice che il fronte lavoro non va : non ottengo ciò che meriterei per il mio impegno. Di colpo ho capito. Vado in università e per non perdere i primi 10-15 minuti di lezione mi sveglio prima delle 5.30, prendo appunti a più non posso. Eppure le mie compagne prendono voti altissimi e io non riesco a memorizzare niente. Cerco idee salutari per le mie ricette, cerco di portare qualcosa "di nuovo" dall'estero, cerco di diffondere un po' di "cultura" nutrizionale. Eppure mi sembra di fare lavoro inutile, vedendo tante altre foodblogger fare le stesse cose. Il tutto ha creato nella mia testa un quasi imperativo : chiudi il blog. Ma non sono cose che si decidono in un'ora ( ehm, il fatto che abbia scelto la mia facoltà universitaria in meno di 60 minuti conta? :P ). Mi sono presa il mio tempo e mi sono preparata questa torta, dicendomi : se mi soddisfa bene, altrimenti il quasi imperativo rischierà di diventare vero e proprio. Se sono qui a scrivervi avete capito com'è finita :)
Nonostante io non ami il cacao, ogni tanto me ne viene una voglia pazza. Bisogno di magnesio forse?? Forse avrei potuto farla un po' più dolce, avrei potuto aggiungerci dei pezzi di pera all'interno oppure della frutta secca. La consistenza però è ottima e, dopo i primi cinque minuti di cottura, il suo profumo impregnerà la vostra cucina.

Inspired by That's So Vegan
Per uno stampo da 18 cm
In una bacinella mescolare l'apple sauce, lo zucchero, l'olio e i semi di un baccello di vaniglia. In una ciotola mescolare la farina, il cacao, il cremor tartaro e la cannella. Versate quindi le polveri nella miscela semiliquida e aggiungete poca acqua  o latte vegetale, un cucchiaio alla volta, fino a raggiungere una consistenza densa ma abbastanza morbida. Riempite col composto la tortiera ( io avrei utilizzato una teglia quadrata e avrei tagliato la torta a cubotti...se qualcuno volesse regalarmi qualcosa, un bello stampo quadrato abbastanza piccino mi farebbe comodo XD ), tagliate una pera a fettine e disponetele in superficie. Ovviamente potete sostituirla con qualsiasi cosa o spolverarci sopra del cocco, dello zucchero a velo ( fatto in casa possibilmente ) o una bella glassa, visto che di per sé la torta è leggera e sanissimissima ;) Cuocere in forno già caldo a 175° per 35-40 minuti circa ( io ho cotto 30 minuti + 5 con calore solo sotto + altri 5 nel forno spento e leggermente aperto ).
Note : per l'apple sauce io ho semplicemente cotto una mela renetta con pochissima acqua e poi frullata. Si conserva in frigo qualche giorno. In alternativa potete usare le puree che vendono in confezioni da 100 g. Come zucchero ho utilizzato un panela ; se dovessi rifarla abbonderei un po' o inserirei dei pezzetti di pera a dolcificare un po'. Se il sapore della stevia ( pura, mi raccomando! ) non vi infastidisce, usatene un po' ;)

22 commenti:

  1. Bellissima torta e fantastiche foto!!!! una meraviglia!!!!!

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  2. ...magari le tue compagne prendono voti più alti, ma hanno tutti gli interessi e hobbyes che hai tu? Io credo che essere eclettici sia una bella dote, se poi implica non eccellere in qualcosa, pazienza! No? Sii forte di questo e coraggio !
    P.s. ...se poi il blog non lo chiudi, lo considero un favore personale :) please! Laura

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  3. Non demordere, anche io ultimamente sono in una fase critica, ho trovato lavoro ed ora, tranne il mercoledì, ho tutte le sere impegnate al bar, in più ci sono le lezioni. Il mio motto è: "bisognerà pur mangiare!" anche se poi questo vuol dire cucinare, fotografare, mangiare appunto, scrivere, pubblicare. Se ti può tirar su di morale, io apprezzo molto i tuoi consigli e le informazioni che ci dai, ti leggo sempre molto volentieri! :)

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  4. Mi trovo anche io nella tua stessa posizione...

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  5. Dopo cena poi, è ottimo come dessert!
    Buona serata,
    Andrea

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  6. bellissime le foto! le mie torte sono molto più caloriche ma mi attira questa così leggera e sana!
    ciao :-)
    Francesca

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  7. ciao mi dispiace per questo momento, forse troppo impegni? Rallenta un pochino e tornerai piu' pimpante....la torta deve essere squisita un abbraccio Cristina

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  8. Paolo Fox questa volta si sbaglia! Anche se ora non ottieni ciò che meriti, noi food blogger di sicuro ci accorgiamo del tuo lavoro, la cura e la dedizione che metti nelle ricette è cosa rara! Continua così. Questa torta è l'esempio, sana e vegana allo stesso tempo :-)

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  9. Questi momenti capitano a tutti nella vita, soprattutto a chi pensa si fa domande e si mette in gioco. La tua torta ha un aspetto fantastico e fortunatamente non solo quello, è anche salutare, in un mondo dove tutto sembra funzionare al contrario!

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  10. Torno a casa da yoga e mi trovo tutti questi commenti di sostegno..per poco non mi commuovo.. Grazie di <3

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  11. vale noooo! ti prego non smettere!! io imparo moltissime cose da te, soprattutto ora che sono intollerante a tutto!! tu sei una ragazza in gamba, piena di interessi e non importa se è+ un momento no, il bello eè che poi dopo una salita c'è sempre una discesa!!! un abbraccio forte, forte anzi fortissimo!!!! <3

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  12. bellissima la torta e bellissima tu! e non osare smettere è_é noi adoriamo il tuo blog, sei una ragazza stuoenda e bravissima. forse le altre avranno voti più alti ma sai che significa poco? la vita è un'altra cosa (e mi sono laureata con 109 eh, non con 12 XDD per cui non è che lo dico per invidia). I moti non significano sempre tutto. Certo, frose hai scelto la facoltà in poco tempo, ma se la ami la ami! Certo a volte mi roprendo che una persona cosi interesata e precisa non abbia studiato nutrizione, ma a maggior ragione significa che la tua uni ti appassiona davvero se l'hai scelta!
    sei in gamba. Un bacio e un abbraccio strettissimo.
    h questa torta la faccio di sicuro e tento primadi domenica cosi la consiglio ;)

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  13. * bianca : udio, non è che la ami questa facoltà...diciamo che l'ho scelta come ripiego...perché avevo voglia di studiare. In realtà volevo fare dietistica/nutrizione o fisioterapia...

    Grazie ancora a tutti. Davvero.

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  14. Molto delicata la tua torta, mi piacciono tutti gli ingredienti.
    Da segnare e provare :)

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  15. Scusami, ovviamente manca il punto cruciale della ricetta al quale non ho risposto...
    Anche a me delle volte vengono le stesse idee, mi sento quasi una fallita che non ha fantasie e che non riesce nei suoi progetti, ma poi non è così... Credimi.. E' un momento, e come tutti i momenti vive il suo attimo e poi se ne va'... E se tu chiudessi il blog, son certa che poi te ne pentirai, perchè questo è il tuo spazio di diritto e quì nessuno può dirti che qualcosa non va'... Nel tuo spazio puoi fare ciò che vuoi e quello che fai e condividi e di importanza anche per chi ti scopre e legge.
    Non mollare e ascolta meno il tizio dell'oroscopo ;)
    Ascolta te stessa...

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  16. Penso che i propri hobby e studi bisogna farli perchè soddisfano la propria persona..non per gli apprezzamenti altrui :-)
    Ottima la torta...
    per quanto riguarda la Stevia...va di gran voga..ma da erborista penso sia proprio pessima come dolcificante..saporaccio :P

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  17. Cara mia, ti dico subito che questa torta io te la copio subito! mi piace molto la sua consistenza cioccolatosa!! :)
    Spero di averti tirato un po' su di morale :))

    Vedrai che è solo un periodo un po' così ma passerà molto presto! :DD

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  18. Anch'io tendo sempre ad avere gli altri come metro di paragone, ma penso sia sbagliato. Dovremmo imparare solo ad ascoltare noi stessi e fare quello che ci piace, senza danneggiare gli altri ovviamente.
    L'università è una giungla, i voti non vanno sempre e solo al merito, l'emotività gioca tantissimo insieme a migliaia di altre cose...ma passerà, non abbatterti! :-)
    Dedica al blog il tempo che puoi e vuoi concedergli, non chiuderlo prendendo gli altri come paragone...se mai dovessi farlo, credo che dovrebbe succedere perché, in una qualche maniera, non ti rappresenta più.

    Dopo tutta questa pappardella... Beh, la torta è ottima e le foto sono bellissime! Inoltre invidio enormemente che tu non senta spesso l'esigenza del cacao ^____^

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  19. che meraviglia di torta! complimenti :) un bacio e buona domenica!

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  20. Eh, ma non lo sai che c'è una legge x cui chi pubblica foto così belle e ricette così buone poi è vincolato a non chiudere???? ;-)

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