Fortuna che ho portato con me, nel valigione, la mia passione arancione (che devo dirlo? Zucca ovviamente!) e mezza torta, infornata il pomeriggio prima del volo. L'altra metà? Passata dal forno alle bocche di chi non aveva aerei da prendere!!! La ricetta è sempre la stessa di Stella e di Lauretta...più o meno!
Ingredienti per uno stampo da 18 cm di diametro :
300 g di zucca
200 g di farina integrale
2 cucchiaini di cremor tartaro
1 cucchiaino di cannella
1 pizzico di sale integrale
100 g di mandorle (con la pellicina)
50 g di uvetta
50 g di albicocche secche
2 cucchiai di olio extra vergine d'oliva (12 g)
2 cucchiai di sciroppo d'agave (25 g) + 1 cucchiaio pieno per la superficie (15 g)
Per prima cosa tagliare a pezzi la zucca e cuocerla al vapore o al microonde fino a quando è morbida ; lasciarla raffreddare. Accendere poi il forno a 180°. Nel frattempo tritare le mandorle (più o meno finemente a seconda dei gusti) e tagliare a pezzetti le albicocche. Mescolare in una ciotola farina, cremor tartaro, cannella, sale, uvetta, albicocche e mandorle tritate. In un piccolo mixer ridurre in purea la zucca con l'olio e i 25 g di sciroppo d'agave. Unire il composto ottenuto agli ingredienti secchi e mescolare bene con le mani fino ad ottenere un impasto omogeneo. Trasferirlo nello stampo, schiacciare bene con le mani per appiattirlo e infornare per circa 30 minuti. Passata la mezz'ora, spennellare col restante agave la superficie della torta e infornare nuovamente per circa 5 minuti.
Valori nutrizionali per 1/8 di torta :
237 kcal
7 g proteine
32 g carboidrati
9 g grassi
Ah già.... BUON 2013!!!
Le "gitarelle" a Parigi e Bruges mi ricapultano nuovamente nel passato, forse perchè mi stai facendo venire una voglia matta di tornare in quella splendida zona?? ^_^
RispondiEliminaE la torta è davvero intrigante :D!
Solo due consigli. La farina integrale dici che potrei mescolarla con quella di tipo 2?
Non avendo poi le albicocche secche, potrei sostituirle secondo te con dei fichi secchi locali (siamo in periodo di Buccellati ^_^!)?
E ne approfitto per farti tantissimi auguri di buon anno ^__^!
Certo che si! Se guardi la ricetta di Stella, anche lei usa farina 2 ;) Per la frutta essiccata va bene tutto, anzi...ti invidio un po' quei fichi secchi!!!
EliminaBuonissimo 2013 anche a te!
Grazie ^_^!
EliminaLo sai perchè pensavo proprio ai fichi, buccellati a parte? Perchè ho di recente fatto lo Zelten e gli ingredienti e la consistenza della tua torta mi hanno fatto pensare a una sorta di Zelten alla zucca..spero di non aver detto un'eresia ^^''! Comunque, la provo e ti faccio sapere com'è andata a finire ;)
Eh già,da quest'anno anch'io ho avuto lo stesso problema per il cibo,ma per fortuna sono riuscita egregiamente a limitare i danni. Per quanto riguarda i festeggiamenti,bè,a me Natale piace perchè è uno dei pochi momenti in cui ci ritroviamo con nonni e zii,ma forse mi piace proprio perchè succede una volta ogni tanto!:D
RispondiEliminabuonissima la tua torta,mi piace perchè è leggera ma ricca allo stesso tempo!:)
tanti auguri di buon anno nuovo,un abbraccio!
Io nessun danno visto che a Natale ho potuto ordinare quello che volevo ("non ci sono latticini vero?" :P ) e la vigilia la torta l'ho fatta io ;)
EliminaTanti auguri anche a te
Buon 2013 anche a te!!! Tanta felicità!!!
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